É importante compreender que, embora os alimentos que você come, de facto, podem ajudar com seus sintomas, sua dieta é apenas uma parte de um quebra-cabeça que precisa de ser construído para eliminar completamente uterinos de sua vida completamente. Seus uterinos cresceram como resultado da combinação subtil de um número de fatores e a solução precisa também ser multifacetado para garantir que você elimine todas as causas.
Uma dieta de tumor Fibróide exige que você começa, seguindo os princípios de uma dieta equilibrada e saudável. Tente não sobrecarregar o sistema-mesmo com alimentos saudáveis e cada não mais do que o número necessário de calorias para sua altura. Tente evitar gorduras saturadas e garantir que a ingestão de gorduras saudáveis não exceda mais de 20% de sua ingestão calórica diária.
Em termos de qualidade de sua comida, certifique-se de que você come a melhor qualidade que você pode pagar. Isso significa que adere a produtos orgânicos sempre que possível e lavar e descascar as frutas e legumes cuidadosamente. Você pode comer legumes não-ricos em amido como muitos como você gosta, mas manter a ingestão de frutas açucaradas para baixo se você teve problemas com levedura infecções/Candida. Legumes brotos são particularmente saudáveis e podem ser consumidos livremente.
Com relação às carnes, produtos biológicos magro é bom com moderação, mas você deve ter muito cuidado com peixes, como, por vezes, pode conter toxinas como o mercúrio. Uma dieta de tumor uterinos deve evitar produtos lácteos, como isso é pensado para contribuir para uterinos, e você deve garantir que você come alimentos alcalinos em vez de alimentos ácidos, como alcalina é o estado natural de um corpo saudável.
Finalmente, você deve apontar para comer cerca de 70% de seus alimentos em seu estado bruto para obter o máximo benefício.
